* מפגש פרטני, זוגי או קבוצתי היא דרך נהדרת להניע תהליך או לתת מענה לצורך אישי. לעתים הסבר, הדגמה ובעיקר חוויה פיזית יכולים להעביר אתכם מסוכה, להתגבר על קושי או להקפיץ לעבר הקשת. נבחר יחד את הנושאים ואת מיקוד המפגש כדי לחדד את הצורך ולדייק מענה.

השאירו פרטים או צרו קשר טלפוני לתאום.

לכל שאלה ובקשה השאירו פרטים כאן.

לפרטים נוספים פנו לזוהר: 0526567815

אני רואה בקונטקט שדה של אפשרויות לביטוי אישי עמוק, ללמידה, לחוויה מרפא ומצמיחה. זהו מרחב בו אני חווה את עצמי שלם ורב גוני. הזדמנות למפגש עם אנשים עשירים במטען החיים. ארגז חול לשחק בו ברצינות תהומית בנתינה, בקבלה, לצלול להרפתקאות. ולהשתהות בגבהים.

הרפתקן, מכור לאתגרים. היום אני בוחר אותם ברכות ומודה בנימוס לאלה שלא נבחרו. מנחה אילתור וקונטקט משנת 1994. בוגר החוג לתנועה באקדמיה, לימודי תנועה מתקדמים עם פרופ' עמוס חץ, השתלמתי בגשטלט גוף נפש, הידרותרפיה, חינוך מיוחד, מטפל במגע ובגישה הנוירו התפתחותית תפקודית - NDFA. ממייסדי ה'בוגי' - חלוץ הריקוד החופשי, קונטק צבע, ג'ם-ים ועוד הרפתקאות. הנחתי סדנאות לאורך השנים בפסטיבלים בארץ, בחול, למדתי תנועה באקדמיה בי"ם ובמכללות לרפואה אלטרנטיבית. הפקתי ורקדתי במסגרות פרילנס שונות , עם נמרוד פריד, ענת שמגר, עמוס חץ ואמיר קולבן. מלמד במשרד החינוך ומטפל בקליניקה הפרטית. חבר בעמותת הקונטקט בישראל.

טעימה מסדנאות

מיומנויות רכות לצוותים

משקל

אמנות הרגע

רשת דייגים

ליפול ברכות

כנפי דמיון

הכל בראש, אחד בגוף

הפסקת קפה

פעימות

עקשנות משתלמת

חוצפה לאדיבים

Shuffle

שדות אורז -לרקוד בהצפה

יחד, אתך, לצדך ואחרי לא מנצחים

שדות אורז -לרקוד בהצפה

רשימת נוכחות

מה קופץ בראש?

בהירות או יהירות

לרקוד צבעוני

נגיעה אחת רכה

משחקים באש

מים סוערים

טיסה למתחילים

חתול או תעלול

משקל,

*בהגדרה, זהו כח הכבידה הפועל על גוף. למען הפשטות בריקוד אנחנו מתייחסים לרוב לכח הפועל על גופנו או לכח אותו אנחנו מפעילים על גוף אחר. אין הכוונה להיכנס לדקויות של מושגי הפיזיקה אלא לבחון את היישום של המושג בהבנת המכניקה והמטען המטאפורי - רגשי בריקוד. כמו בהתייחסות לגוף -נפש האדם, לא ניתן להפריד בין הגוף והרגש, כך גם בריקוד יש אחדות בין הדימוי למכניקה של התנועה. תנועת הגוף החי מושפעת מהאופן בו האדם חש עצמו וכיצד הוא מדמה תחושה זו. כתוצאה מאופן התפיסה אנחנו מעצבים בשליטה עצבית והורמונלית את רגע התנועה הבא או את הוויתינו הנחה.

משקל

דוגמאות לשימוש ב"מישקל":

*כאשר אנחנו צועדים ביעילות, מתבצעת העברת משקל מהרגל הצועדת לרגל עם העקב בקרקע.

* על מנת להתגלג כאשר מונח עלינו גוף נוסף, קל יותר לגלגל את הקצוות הקלים.

*השענות על גוף נוסף מפחיתה את המשקל על הרגליים ומקלה על עליה או ירידה.

*הפחתה של המשקל - הכוח הפועל ביני לפרטנר שלי, מאפשרת החלקה.

*כאשר שותפתי לריקוד נשענת עלי במידה כזו שתחייב אותה לארגן את תמיכתה במקרה ואזוז, מאפשרת לי קריאה תחושתית ברורה של המנח שלה. כל שינוי שתעשה, אחוש בו. מצב כזה מאפשר תקשורת ותאום.

המשען- בסיס המשקל מרוכז בנקודה או מפוזר על פני שטח גדול.

*מתי כדאי להשתמש בזה או באחר? למשל בנקודה מרוכזת לציר סיבוב או ליצירת אי שיווי משקל. נפזר משקל כדי להקל על הפרטנר, להגביר יציבות או לפזר אנרגיה של נפילה.

משקל מוסיקלי- כיצד זה מייצר צבע לסיפור שלנו?

דימוי קל -כבד.

*יש קסם בשימוש בדימויים. קצת אבקה אמונה ו...פוף! משהו קורה.

האגדות כמו האגדות יש קוסמים מתחילים ויש את ובמלדור מהארי פוטר, יודה ממלחמת הכוכבים. מה מבדיל בין קוסם מתחיל למאסטר?

דיוק הבחירה, מינון תזמון והיכולת להיות הדימוי.

רוצים לעוף בקלילות של פיטר פן או פיית יער או להנעץ באדמה כמו פיל אפריקאי?

*נשתף אתכם בקסם של zero gravity ובעוצמת רגל הפיל.

*כאשר אני מדמה את גופי המבטא רגש, הפועל כתוצאה מדימוי, משתנה זה באופן בו חלק מכח השינוי (משקל) פועל דרך גוף שותפי לריקוד, נוצר קשר שיתופי. אעשה זאת בכוונה מראש. אם אלבש פנים מבטאות ללא הד ברור בגוף או אבצע ג'סטות בגפיים שלא יצרו שינוי במנח הפרטנר יצטרך זה להביט בי, לפרש את הבעתי ולהגיב בהתאם.